本田雅人 本田式・強迫性障害改善プログラム (RMM) 効果 レビュー ブログ

本田雅人さんの
「本田式・強迫性障害改善プログラム (RMM)」って気になる。

これまでどんな方法でも改善できなかった方でも、
「リカバリーマインドメソッド」を知れば強迫性障害を克服できるって言っているね。

でも、本当のところ、どうなんだろう?
微妙っぽい感じもあるんだけれど…

実践した人の感想を確認する

一際なのが、1日たった20分の、「ある簡単なエクササイズ」を6週間、
自宅で、自分一人だけで続けるプログラムっていうとこだけでも知っておくべきなんだって。

これで成果がでるなら、やってみたいな。


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